Atelier Breathwork
Atelier Breathwork
La respiration connectée pratiquée dans cet atelier va vous permettre de retrouver de l’aisance dans votre mécanisme respiratoire pour une meilleure qualité de vie (stress, sommeil, immunité, clarté mentale…). La pratique régulière permet de libérer des tensions physiques, mentales, émotionnelles et apporte de véritables changements sur des plans profonds de l’être.
Certain dimanche de 17h30 à 19h (1h30)
Tarif : 35€/personne
La réservation se fait directement auprès de Caroline au 0689326544 ou sur : https://www.billetweb.fr/pro/ateliers-samadhi
Professeur :
De la Vie Caroline
Pour adultes uniquement
Prochain atelier :
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Informations sur le practicien
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De la Vie Caroline
Instructeur / Praticien
Caroline découvre le Yoga en 2015. Cette rencontre initie un grand changement dans sa vie puisque la pratique du yoga constitue dès lors pour elle un réel art de vivre, qu’elle cultive sur le tapis comme dans le courant de la vie. Elle le pratique plusieurs années durant et sous diverses formes (Hatha, Vinyasa, Iyengar, Yin), avant de se former à l’enseigner en 2020. Caroline est formée au Vinyasa Yoga, dérivé de l’Ashtanga Yoga, & Yoga pour jeune public et familles. Elle s’inspire de ses différentes pratiques sportives & artistiques pour agrémenter son flow de Vinyasa. « La philosophie et la sagesse de cette discipline plurimillénaire est une invitation à mieux se connaître, s’écouter & se respecter. Peu importe l’entrée dans la pratique que nous choisissons, qui peut être d’ordre physique, émotionnelle ou mentale, elle nous mène au même endroit : reconnecter avec la nature véritable de notre être. »
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