Cours de pilates reformer
Bienvenue chez CP Pilates
Entre bien-être et mouvement.
Chiara Paperini est une professeure de Pilates spécialisée dans la méthode Balanced Body.
Passionnée par le bien-être et le mouvement, elle accompagne chacun dans son parcours de remise en forme, quels que soient les objectifs ou le niveau.
Pour Chiara, le Reformer est bien plus qu’un simple appareil de Pilates.
C’est un outil puissant qui permet de travailler en profondeur tout le corps, en alliant force, flexibilité et fluidité. Grâce à son système de ressorts et de sangles, il s’adapte à chaque personne, offrant une résistance contrôlée qui permet de progresser de manière sécurisée et
personnalisée.
Avec le Reformer, on apprend à mieux comprendre son corps, à améliorer sa posture et à renforcer les muscles profonds, tout en respectant l’équilibre et les capacités de chacun.
Pour Chiara, enseigner sur le Reformer, c’est transmettre une sensation d’harmonie et de bien-être, tout en aidant chaque élève à progresser à son propre rythme. »
Pour contacter Chiara :
0745147577
ou
chiara.paperini.pilates@gmail.com
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Cours collectif
Avec : Chiara
Découvrez le Pilates Reformer en petit groupe avec Chiara Paperini. Adapté à tous les niveaux, ce cours pour trois personnes vous permettra d'améliorer votre posture, flexibilité et force musculaire grâce à des exercices personnalisés. Profitez de l'énergie collective et de l'accompagnement exclusif de Chiara pour des résultats rapides et efficaces. Utilisez le Reformer, un équipement polyvalent, pour des mouvements fluides et contrôlés ciblant les muscles profonds. Planifiez vos séances selon votre emploi du temps et travaillez sur vos objectifs spécifiques, que ce soit pour le renforcement, la rééducation ou l'amélioration de la performance sportive. Réservez dès aujourd'hui et transformez vos corps ensemble pour un bien-être optimal.Green and Beige Floral Weekly Planner A4 Document-2.png 292.51 KB
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Cours duo
Avec : Chiara
Découvrez les bienfaits du Pilates Reformer avec nos cours en duo, adaptés à tous les niveaux. Avec un partenaire et sous la guidance de Chiara Paperini, améliorez posture, flexibilité et force musculaire grâce à des exercices personnalisés sur l’appareil Reformer. Profitez de l’énergie motivante d’un partenaire et d’un accompagnement exclusif pour des résultats rapides et efficaces. Idéal pour renforcer et tonifier les muscles, ainsi que pour la rééducation et la prévention des douleurs chroniques. Rejoignez-nous pour transformer vos corps ensemble et atteindre un bien-être optimal.Green and Beige Floral Weekly Planner A4 Document-2.png 292.51 KB
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Cours particulier
Avec : Chiara
Découvrez le Pilates Reformer en duo avec Chiara Paperini. Adapté à tous les niveaux, ce cours vous permettra d'améliorer votre posture, flexibilité et force musculaire avec des exercices personnalisés. Profitez de l'énergie d'un partenaire et de l'accompagnement exclusif de Chiara pour des résultats rapides et efficaces. Utilisez le Reformer, un équipement polyvalent, pour des mouvements fluides et contrôlés ciblant les muscles profonds. Planifiez vos séances selon votre emploi du temps et travaillez sur vos objectifs spécifiques, que ce soit pour le renforcement, la rééducation ou l'amélioration de la performance sportive. Réservez dès aujourd'hui et transformez vos corps ensemble pour un bien-être optimal.Green and Beige Floral Weekly Planner A4 Document-2.png 292.51 KB
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Cours collectif niveau intermédiaire
Avec : Chiara
Découvrez le Pilates Reformer en petit groupe avec Chiara Paperini. Adapté à tous les niveaux, ce cours pour trois personnes vous permettra d'améliorer votre posture, flexibilité et force musculaire grâce à des exercices personnalisés. Profitez de l'énergie collective et de l'accompagnement exclusif de Chiara pour des résultats rapides et efficaces. Utilisez le Reformer, un équipement polyvalent, pour des mouvements fluides et contrôlés ciblant les muscles profonds. Planifiez vos séances selon votre emploi du temps et travaillez sur vos objectifs spécifiques, que ce soit pour le renforcement, la rééducation ou l'amélioration de la performance sportive. Réservez dès aujourd'hui et transformez vos corps ensemble pour un bien-être optimal.Green and Beige Floral Weekly Planner A4 Document-2.png 292.51 KB
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