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L’alimentation saine est le pilier majeur d’une vie en pleine vitalité apportant énergie et joie de vivre.
La micronutrition ou nutrithérapie parle au corps son propre langage en équilibrant les besoins en nutriments, vitamines, minéraux, oligo-éléments… dont il a besoin.
Elle optimise les fonctions, prévient et co-traite les troubles qui peuvent accompagner la femme à toutes les étapes de sa vie : la puberté, la conception, la ménopause et l’avancement en âge.
C’est pourquoi, j’accompagne la femme en micronutrition autour de 3 axes : La perte de poids Les troubles digestifs Les troubles du cycle et de la fertilité.
La consultation en nutrithérapie consiste en un bilan de vitalité s’appuyant sur un bilan alimentaire, d’hygiène de vie et émotionnel. S’ensuivront des conseils personnalisés, car chacun est unique, pour optimiser une alimentation anti-inflammatoire aidée si nécessaire d’un apport de compléments alimentaires naturels.
Le succès consiste à mettre en place des habitudes pérennes, au rythme de chacune et voir s’estomper les troubles tout en gardant l’aspect plaisir de l’alimentation. C’est un rôle préventif et curatif qui ne se substituera aucunement à toute consultation chez un médecin.
Aurélie a vécu à Bali où elle a découvert l’art des massages, les méthodes de médecine naturelle et l’importance de la spiritualité dans une vie. Bali a changé sa conception de la vie. Ce chemin l’a conduit à embrasser une carrière internationale dans le bien-être. Elle a créé et supervisé des spas de qualité et participé dernièrement à l’ouverture d’un centre de médecine intégrative. Conjointement, elle s’est formée en naturopathie (certifiée FÉNA) et micronutrition (CNFA Dr Curtay). De retour en France, elle accompagne chacun vers un chemin de vie plus serein et en pleine vitalité grâce à la nutrithérapie, les massages et l’accompagnement de séjour de jeûne. Elle dispense également des cours de cuisine végétale au Centre Ressource : un autre regard sur le Cancer.
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