Viniyoga
Viniyoga
Un yoga thérapeutique, son principe premier est l'adaptation aux besoins et aux capacités de chaque élève. On lui doit la formule célèbre : « ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au Yoga mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne ». Chaque cours comporte des postures, des exercices de respiration, du développement personnel à la méditation.
Professeur :
Durée :
01h15
Pour adultes uniquement
Cours suivant :
25/11/2024 à 09h30 (3 jours)
Tags: Bien-être
21 séances à venir
Prochaine séance : dans 5 jours (le 26/11/2024)
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