Accompagnement émotionnel des Mamans

Bienvenue dans un espace dédié à l'accompagnement émotionnel des mamans. Mon approche se fonde sur l'écoute bienveillante, l'utilisation des Fleurs de Bach et la sophro-relaxation, pour vous aider à naviguer sereinement à travers les différentes étapes de la maternité. Que vous soyez en période de préconception, enceinte, ou en post-partum, je vous propose un soutien personnalisé afin de vous reconnecter à votre bien-être intérieur. Chaque moment de la vie de maman est unique et peut susciter des émotions intenses, que nous abordons ensemble avec douceur et respect. 

Conception / Fertilité

La période de préconception est un moment charnière où le corps et l'esprit se préparent à l'arrivée d'un enfant. Cette phase peut être source de questionnements, d'appréhensions et de doutes. Mon accompagnement en préconception vous permet de vous recentrer, de calmer votre esprit et de libérer d'éventuelles tensions émotionnelles qui pourraient bloquer la grossesse.

Grâce aux Fleurs de Bach, nous travaillerons sur vos émotions pour les équilibrer en douceur, tandis que la sophro-relaxation vous aidera à apaiser votre esprit et à vous connecter à votre désir profond de maternité. Cet accompagnement vous aide à accueillir cette transition avec sérénité, confiance et ancrage, pour préparer au mieux ce nouveau chapitre de votre histoire. 

Grossesse

La grossesse est une période riche en transformations, tant physiques qu'émotionnelles. Entre les changements corporels et les montagnes russes hormonales, il est naturel que des peurs, des doutes ou des inconforts émotionnels apparaissent. Mon accompagnement vous offre un cadre apaisant pour gérer ces fluctuations

Les Fleurs de Bach sont un outil précieux pour équilibrer vos émotions tout au long de cette période, qu'il s'agisse de calmer les angoisses, de favoriser la confiance en soi ou de gérer les incertitudes face à l'accouchement. La sophro-relaxation, quant à elle, vous permet de détendre votre corps, de visualiser positivement la naissance à venir et de vous ancrer dans le moment présent. Ensemble, nous travaillerons à renforcer votre lien avec votre bébé tout en cultivant un état d'esprit serein. 

Post-partum

Le post-partum est une période où l'émotionnel peut être particulièrement fragile. La fatigue, les bouleversements hormonaux et les nouvelles responsabilités peuvent peser sur l'équilibre émotionnel de la maman. Mon accompagnement en post-partum est conçu pour vous offrir un espace d'écoute et de soutien, afin de vous recentrer sur vous-même et retrouver une harmonie.

Les Fleurs de Bach vous aident à gérer les émotions telles que la tristesse, l'anxiété, ou le sentiment de débordement, tandis que la sophro-relaxation vous offre des moments de détente profonde pour revitaliser votre corps et votre esprit. En vous offrant ce temps pour vous, vous renouez avec votre énergie intérieure et renforcez votre capacité à traverser cette période de transition avec plus de douceur et de sérénité.

Ces accompagnements sont là pour vous aider à vivre pleinement chaque étape de votre maternité, en vous offrant des outils concrets pour apaiser et équilibrer vos émotions. Je suis à vos côtés pour vous guider dans ce cheminement, avec bienveillance et compréhension